Ученые обнаружили белок, от которого зависит выносливость организма и эффективность физических упражнений. Результаты исследования опубликованы в…
здоровье
Ученые: температура тела современных людей ниже 36,6 градусов
Стандартная температура тела людей в 36,6 градуса Цельсия была установлена немецким врачом в 1851 году. Недавние…
Ученые выяснили, какую пользу принесёт организму отказ от алкоголя на 30 дней
Отказ от алкоголя, если вы регулярно употребляете спиртное, может принести пользу для здоровья вашей печени, сердца…
Что есть на ужин тем, кто худеет
Морепродукты Низкокалорийная и питательная опция, богатая белками – а именно их диетологи советуют употреблять вечером тем, кто худеет. Морепродукты очень…
7 продуктов, которые заряжают энергией
Не знаете, где взять сил, чтобы провести рабочие будни плодотворно? Не спешите опустошать третью чашку кофе за день.…
Как операторы медтуризма помогают экономить на лечении за рубежом
В этой статье мы разберем, почему направление «медицинский туризм» сегодня пользуется повышенным спросом, рассмотрим его особенности,…
Как сделать красивую улыбку?
Мечтаете о красивой и здоровой улыбке? Испытывает дискомфорт и комплексы, когда нужно искренне улыбаться в компании…
Стрепсилс плюс: спрей от боли в горле с мощным эффектом
Как говорится в рекламе препарата, боль в горле зарождается глубоко внутри, и действительно, воспалительные процессы при…
Зеленый чай действительно продлевает жизнь
Если вы пьете чай, по крайней мере, три раза в неделю в течение длительного времени, вы…
Ученые научились убивать раковые клетки медью
Воздействие с помощью заряженных наночастицы металла оказалось эффективна в уничтожении раковых клеток. Новая форма лечения, сочетающая…
Ученые назвали полезные свойства кефира
Казалось бы, обычный продукт, который многие не спешат включать в свой рацион, обладает огромным количеством полезных свойств. Если для нас…
Ученые: образ жизни человека влияет на полноту
Новое исследование показывает, что генетика – это не судьба, когда речь заходит о шансах на ожирение.…
Помогает ли антицеллюлитный массаж?
Многие из нас хотели бы избавиться от нескольких лишних килограмм. Кто-то ради этой цели ходит в…
Ученые выяснили, как продлить жизнь на 10 лет
Американские и нидерландские ученые выяснили, как можно продлить жизнь. Среди таких эффективных способов – регулярная физическая…
Курение наносит ущерб психическому здоровью
Новое израильское исследование показывает, что курение не только наносит физический ущерб, но также наносит ущерб психическому…
Названы самые полезные фрукты, которые нужно есть зимой
Курага Изобилие минералов делает курагу одним из лучших заменителей аптечных витаминов и биодобавок в зимний период. В ней содержится ударная…
Как выбрать увлажняющий крем для лица?
Сухость кожи создает ряд проблем и дискомфорта при создании красивого женского образа. Справиться с этой проблемой…
Эффективные способы лечения наркомании
Столкнувшись с наркоманией в семье, возникает паника и страх за свою жизнь, жизнь близких людей и…
Вино и шоколад поможет избавиться от лишних килограмм
Диета под названием Sirtfood поможет всего за неделю сбросить 3 кг, при этом можно будет пить…
Названы продукты, вызывающие бессоницу
Отсутствие здорового режима отдыха и бодрствования могут привнести в вашу жизнь проблемы со здоровьем, а именно:…
5 причин включить хурму в рацион
Она богата витаминами и микроэлементами Вместо того чтобы принимать мультивитамины, добавьте в рацион хурму: сейчас как раз сезон.…
Марафонский бег омолаживает артерии
Подготовка к марафону и его завершение улучшают здоровье артерий бегуна, обновляя их “возраст” примерно на четыре…
Мужчины и женщины с лишним весом оказались более счастливыми в супружеской жизни
Мужчины и женщины с лишним весом чаще имеют счастливые отношения, а их сексуальная жизнь чаще оказывается…
Подсчитано, какое количество фруктов и овощей может продлевать жизнь
Согласно расчетам специалистов Школы общественного здравоохранения при Имперском колледже Лондона, опубликованным в Международном журнале эпидемиологии, для…
Названы 9 продуктов, которые гарантировано откладываются в жир
Главной причиной набора лишнего веса являются вовсе не жиры, как многие считают, а углеводы. Читайте, от…
Ученые доказали, что низкоуглеводная диета сокращает жизнь
Группа ученых из Польши, Китая, Греции и Великобритании провела крупное исследование на тему влияния потребления углеводов…
Назван сок, снижающий высокое кровяное давление
Длительное употребление сока брусники снижает высокое кровяное давление и улучшает функцию кровеносных сосудов. Об этом говорят…
Физические упражнения не дают мозгу уменьшиться
Новое исследование добавляет доказательств, что кардио-упражнения помогают поддерживать здоровье мозга, особенно у зрелых людей. Бег, езда…
Ученые рассказали о пользе прерванного голодания
Ученые доказывают пользу так называемого прерванного голодания – если соблюдать окно питания в течение 6 часов…
Овсяные хлопья помогают похудеть и улучшить самочувствие
Полезные овсяные хлопья не только помогают похудеть, они также оказывают положительное влияние на самочувствие. Есть много…
Названа самая полезная диета 2020 года
Названа самая полезная для организма диета 2020 года. Об этом сообщает Daily Mail. Проанализировав 35 диет,…
Ученые рассказали, как быстро избавиться от жира на животе
Ученый Гисенского университета Михаэль Дешпегель рассказал, как быстро избавиться от лишнего веса. По его словам, необходимо следовать…
Эксперты назвали лучшие диеты 2020 года
Третий год подряд средиземноморская диета остается лидером в списке, который составляют эксперты для журнала News &…
Как выбрать реабилитационный центр для наркоманов?
Столкнулись с наркоманией в семь? В таком случае нужно действовать быстро и эффективно. Признав проблему, нужно…
Названы облегчающие похмелье средства
Исследователи из южнокорейского Национального университета Чеджу и Института медицинских наук назвали лучшим средством от похмелья спаржу.…
Онкологи назвали общие симптомы почти для всех типов рака
Врачи-онкологи назвали симптомы, которые характеризуют почти все виды раковых заболеваний. И одним из них считается постоянное…
Названа опасность долгого и короткого сна
Ученые из университетов Манчестера, Оксфорда, Ньюкасла-апон-Тайн и Университетского колледжа Лондона выяснили, что сон на протяжение более…
Ученые выяснили, что избыточный вес будущей мамы может отрицательно сказаться на её ребенке
Избыточный вес будущей мамы может отрицательно сказаться на её ребенке. К примеру, в возрасте трех лет…
Ученые: Сон важен не только для маленьких детей, но и для подростков
Не секрет, что родители должны следить за тем, когда ложатся спать их дети, однако этот контроль…
Названы упражнения, которые спасут от онкологических заболеваний
Исследование, о котором сообщается на страницах научного журнала «The Journal of Clinical Oncology», в очередной раз…
Врачи заявили, что частое ношение кроссовок вредит ногам
Кроссовки принято считать удобной повседневной обувью, но ученые предупреждают, что голеностопное сочленение не придет в восторг…
Стоматолог Попов Максим: эффективное отбеливание зубов
Хотите иметь белоснежные зубы, как у звёзд шоу-бизнеса? Если у вас от природы красивые и ровные…
Как организовать транспортировку лежачих больных?
Транспортировка лежачих больных пациентов, лиц с ограниченными возможностями требует тщательной подготовки аккуратности и использования спецтранспорта. Безусловно,…
Диетолог рассказала, кому не стоит есть шпроты
Из-за шпрот сбивается обмен веществ и отекают сосуды, так как содержащаяся в них соль задерживает жидкость…
Врачи рассказали, в каких случаях избыточный вес может быть полезным
Исследование показало, что в некоторых случаях наличие у человека избыточного веса может оказаться полезным. По меньшей…
Диетолог рассказала, как выстроить здоровые взаимоотношения между едой и телом для похудения
Диетолог из Сиднея Джессика Сепел (Jessica Sepel) утверждает, что путь к похудению с большей вероятностью будет…
Названы пять методов быстрого похудения
Соблюдение простых правил поможет сбросить вес в кратчайшие сроки и сохранить здоровье. Во-первых, диетологи советуют заменить…
Названы 13 продуктов для здоровых волос
Если вы мечтаете отрастить длинные и здоровые волосы, в первую очередь, стоит задуматься о том, что вы едите. В вашем рационе должны…
Ученые рассказали, для кого и чем опасен слишком долгий сон
Специалисты не раз заявляли о негативных последствиях недосыпа. Но и избыток сна может быть опасен для…
Стало известно, сколько чашек кофе в день спасет от ожирения
Ученые из Университета Иллинойса опубликовали в журнале Functional Foods результаты исследований, согласно которым употребление четырех чашек…