ΠΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡ-ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ…
Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΠΈΡ-ΡΡΡΠ΅ΠΊ? β ΠΌΠ΅Π΄ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Β«ΠΠΎΠΉ ΠΠΈΠ°Π±Π΅ΡΒ»
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π°. Π‘…
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ?
Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ β Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ? ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡ Π²Π°Ρ Π½Π°…
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ?
Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΊΡΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ² ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅…
Π ΠΠ°Π½Π°Π΄Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅
ΠΠ°Π½Π°Π΄ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ…
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅ β ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Β«TopTest-Poloska.com.uaΒ»
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ…
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½?
ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ,…
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²?
Π Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²? Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ…
ΠΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ?
ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ? ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Π»Π»Π΅Ρ,…
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ?
ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.…
Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅
Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Ρ «ΡΠ»ΡΠ½» Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π°. ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ…
Π Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΈ
ΠΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΎ Π² Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, 10 ΡΠ½Π²Π°ΡΡ, ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ° ΠΈΠ·…
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ?
Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅? ΠΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ ? Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ…
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ?
Π‘ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π²Ρ Π²Π΅Π΄ΡΡΠ΅,…
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅?
Π Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ: ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³Π΄Π΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΊΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.…
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°?
ΠΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅? ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ: ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅…
ΠΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎ ΡΠ΅ΠΉΠΏ?
Π‘ΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡ…
ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠ΅Ρ Ρ
ΠΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Ρ Π΅, ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ Daily Express. ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ…
Π£ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π° 10 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Express…
ΠΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ?
Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ? Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ…
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡ: Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΡΡΡ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°…
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ?
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ…
ΠΠ°ΠΊΡΡ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²?
Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ…
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π·ΡΠ± ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ?
Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Π° ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ…
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°?
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ β ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ (ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ) ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ…
ΠΠ΅Π½ΡΠΎΡΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½ — Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π1 ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅
ΠΡΠ΅ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π1, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ…
Π―ΠΊ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅ Π‘ΠΠ ΠΏΡΠ΄ ΠΠΈΡΠ²ΠΎΠΌ?
Π₯ΠΎΡΡΠ»ΠΈ Π± Π²ΡΠ΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠΈ Π² SPA? ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈ Π½Π°ΠΉΠΊΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΄ΠΏΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π² ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½Π°…
ΠΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠ΅Π² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ°, — Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ°Π½ΠΎΠ²
ΠΠΈΠ½ΠΈΡΡΡ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌ Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ°Π½ΠΎΠ² Π·Π°ΡΠ²ΠΈΠ», ΡΡΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠ΅Π² ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ°. ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ…
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΠ°Π»Π° Π² Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΠΈ IQlab
ΠΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ…
Π©ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΠ°ΡΠ΅Ρ Ρ Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ?
ΠΡΠΊΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ° — Π²ΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ Π·Π°Π½ΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π²ΠΈΠΌΠ°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΠΈΠ±ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ Π±Π΅Π·ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ². ΠΠ°Π²ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎ…
ΠΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ½ΡΡ-Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³Π°?
ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²? ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ΅Π½…
ΠΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΠΈΡΠ°Π΅ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°…
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ Π² ΠΠΈΠ΅Π²Π΅?
ΠΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ β ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ,…
ΠΠ° Π’Π°ΠΉΠ²Π°Π½Π΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΡΠ΅Π» ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠ° Π’Π°ΠΉΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉΡΡ 62 Π΄Π½Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π» Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ°Ρ…
Π Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ½Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ²’ΡΠ·ΠΊΠΎΠ²Ρ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡ
ΠΠΎΠΊΠΈ Π² ΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ°, Π² Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ½Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ²’ΡΠ·ΠΊΠΎΠ²Ρ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡ. ΠΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Π½ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ…
ΠΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΡΠΏΠΊΠΎ: ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ?
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΌΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ…
ΠΠ°ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°: ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ?
ΠΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ…
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Ρ ?
Π ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π±Π»Π°ΡΠΈΠ½Π³Π°…
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ?
ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ . ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ…
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ?
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°? ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ…
ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π³Π΅ ΠΎΡ Π»ΠΎΠΊΠ΄Π°ΡΠ½Π°
ΠΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ 25 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΠ·Π²Π°Π»ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π°…
Π ΠΠΠ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ°Π΄
Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ COVID-19 ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ°Π΄ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΡ 2021 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠΈΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΠΠ…
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ?
ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π·ΡΠ΄ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ? Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈ…
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π³Π»Π°Π·?
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ: ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ…
Π£ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π² The Journal of Nutrition, Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΠΠ’…
ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π² Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ COVID-19: ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΉ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ…
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ!
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΠΌΡΠ΅…
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΠΠ Π²ΡΠ°ΡΠ°?
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ ΠΠ.…
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π½Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ — ΡΡΠΎ…
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π’ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Sabah ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ…