Из-за частого употребления орехов может появиться лишний вес: новое ис...

Диетологи рекомендуют потреблять 30 граммов орехов, или небольшую горстку, каждый день. Однако не все орехи одинаково полезны тем, кто стремится похудеть. Ответ экспертов таков — да, мы должны ...

Регион проживания определяет продолжительность жизни человека...

Новое исследование Стэнфорского университета показало, что место, где вы живете, может определить продолжительность жизни. Исследователи из Стэнфорда говорят, что нашли один из ключевых ресурсов, кот...

Врачи назвали способ борьбы с хронической болью...

Для людей, которые постоянно испытывают боль, сертифицированные диетологи советуют изменить схему питания. Определенные продукты помогают снизить болевые ощущения за счет воздействия на химию тела. Б...

Как ускорить рост мышц?

Занимаетесь полгода в тренажерном зале, а желанных кубиков на прессе едва ли видно? Не стоит огорчаться и не стоит тренироваться еще больше. Ситуация может развиваться двумя путями. Первый путь заклю...

Курение делает иммунитет слабым в борьбе с раком кожи: новое исследова...

Люди с историей курения имеют менее эффективную иммунную систему, особенно в вопросах онкологии. Новое исследование показало, что курение останавливает борьбу тела с раком кожи, и через 10 лет после ...

Отказ от этих продуктов поможет в борьбе с желудочно-кишечными проблем...

Исследование, проведенное учеными из университета Раскина, показало, что диета с низким уровнем олигосахаридов, дисахаридов, моносахаридов и полиолов уменьшает спазмы желудка и другие проблемы желудо...

Названы самые лучшие упражнения для похудения...

Регулярные упражнения — верный способ сбросить вес. Однако наиболее эффективными в похудении являются короткие всплески тренировок высокой интенсивности, показало исследование, опубликованное в...

Как правильно пить элитный ром

Чтобы прочувствовать аромат барбадосской водки, проникнуться ее историей и насладиться многогранным вкусом, следует знать, как и с чем пьют ром. Цвет имеет значение Как правильно пить ром? Белые сорт...

Лекарства от холестерина могут предотвратить развитие неврологического...

Согласно исследованию, высокий уровень холестерина является возможным фактором риска развития болезни двигательных нейронов: неизлечимой болезни, которая поражает мозг и нервы. Статины, снижающие уро...

Сколько стоит имплантация зубов?

После удаления зубом многим хотелось бы вернуть прежнюю улыбку. Взамен появляется комплекс, заставляющий таких людей меньше улыбаться и смеяться, смущаться при общении с людьми. Если вы хотите вернут...

Как найти опытного маммолога?

Каждая вторая женщина сталкивается с проблемами в области груди. Твердые образования, боли и дискомфорт должны стать первыми сигналами к действию. Нужен квалифицированный специалист, который имеет со...

Как определить качество воздуха в доме?...

Как определить качество воздуха в доме, которым мы дышим? Многие даже не задумываются о том, что простуды и другие болезни возникают из-за некачественного воздуха в помещении. Излишняя влажность или ...

Как стимулировать рост мышц?

Силовые тренировки в зале способствуют росту мышечной массы. Однако, многих начинающих и даже опытных спортсменов не устраивает замедленный рост мышечной массы. Хочется увидеть реальные результаты, с...

Диваны и виниловые полы отравляют детей: новое исследование...

Ученые обнаружили высокий уровень токсинов, которые влияют на развитие мозга у детей, в огнезащитных веществах диванов и виниловых полов. Особенно ядовиты эти смеси в полах и старых софах в обществен...

Ученые назвали самые грязные места в каждом доме...

Около 200 000 различных видов насекомых, бактерий и грибов живут в наших домах. Многие люди считают туалет самым грязным помещением в доме, но это ошибка. На самом деле, при регулярной гигиене туалет...

Действительно ли органические продукты уменьшают риск рака: новое иссл...

Некоторые ученые заявляют, что потребление органических веществ может снизить риск заболевания раком, но часть исследований опровергают эту идею. Люди обеспокоены тем, что воздействие пестицидов в их...

Количество отжиманий, которые мужчины могут сделать подряд, показывает...

Новое исследование доказало, что мужчины среднего возраста, которые могут делать более 40 отжиманий за раз, имеют на 96% меньше рисков сердечного приступа, инсульта и заболеваний сердца в целом. Если...

Депрессия может ускорить старение мозга: новое исследование...

Депрессия долгое время была связана с определенными когнитивными проблемами, и в более позднем возрасте даже может быть фактором риска развития болезни Альцгеймера. Новое исследование показало, что д...

Врачи назвали средство, которое поможет женщинам пережить тяжелый ПМС...

Новое исследование показало, что добавки с магнием облегчают головные боли и спазмы во время предменструального синдрома, однако перепады настроения не снимет. Около 75 процентов женщин страдают от п...

Врачи рассказали, что помогает стимулировать мозговую активность в ста...

Уровень физической активности связан с изменениями в нервной ткани мозга, называемой серым веществом, и улучшением когнитивных функций в зрелой жизни, показало новое исследование, опубликованное в Jo...

Врачи рассказали, как побороть послеродовую депрессию...

Целевая группа экспертов рекомендует женщинам из группы риска обращаться за определенными типами консультаций, и поскольку такие программы позволяют предотвратить или остановить развитие депрессии во...

Ученым удалось восстановить здоровый уровень сахара в крови с помощью ...

«Природа — лучшее лекарство» приобретает совершенно новый смысл после того, как ученые обнаружили улитку с ядом, восстанавливающим уровень сахара в крови. В течение многих лет ученые пытались р...

Врачи рассказали о влиянии противозачаточных таблеток на женский орган...

Контрацептивы в таблетка могут слегка повлиять на социальное взаимодействие женщин, показало новое исследование. Оказалось, что такие препараты нарушают восприятие эмоций других людей. По словам когн...

Сон помогает бороться с инфекцией в организме: новое исследование...

Исследователи в Германии обнаружили, что сон действительно может быть лучшим лекарством. Сон улучшает потенциальную способность некоторых иммунных клеток организма прикрепляться к своим мишеням, согл...

Употребление ультраобработанных продуктов повышает риск ранней смерти...

Согласно новому исследованию, проведенному во Франции, мы сталкиваемся с повышенным риском преждевременной смерти на 14 процентов при увеличении количества употребляемых нами ультраобработанных проду...

В 2018 году каждый пятый подросток курил электронные сигареты...

Недавнее исследование показало, что в прошлом году каждый пятый подросток в США регулярно курил электронные сигареты, и врачи не рады этим показателям. Управление по контролю над продуктами и лекарст...

Зачем нужна костная пластика при имплантации зубов?...

Костная пластика зуба представляет собой процедуру, в процессе которой выполняется пересадка костной ткани для устранения дефектов существующей кости или для проведения стимуляции восстановления атро...

Кому доверить коррекцию сосков и ареолы...

Коррекция сосков и ареолы: особенности проведение операции Красивая и пышная грудь – предмет гордости для девушки. Главную роль в эстетике играют размер, пропорции, форма и, конечно, внешний вид соск...

Гены влияют на супружескую жизнь: новое исследование...

Исследователи изучают гены, которые могут быть связаны с семейным благополучием и счастливым браком. Насколько важно учитывать генетический профиль романтического партнера перед женитьбой? Логично пр...

Добавки для наращивания мышц оказывают негативное влияние на мозг: нов...

Согласно исследованию, даже при относительно низких концентрациях аминокислота L-норвалин может повредить клетки мозга. Эта аминокислота входитьв большинство спортивных протеиновых коктейлей для боди...

Врачи обнаружили сильное влияние возраста на смену режима сна...

Национальный опрос, проведенный Мичиганским университетом, показал, что 46 процентов взрослых в возрасте 65 лет и старше испытывают постонные проблемы с засыпанием. С возрастом режим сна меняется, то...

Врачи рассказали о пользе мятного чая

Заваривание чашки мятного чая стало одним из расслабляющих ритуалов перед сном для многих американцев. Но действительно ли он дает те преимущества, в которые люди верят? Мятный чай пахнет удивительно...

Как выбрать медицинское оборудование?...

Медицинское оборудование и разные сопутствующие товары рано или поздно ломаются, теряют основные свойства и параметры. Если вы открываете новое отделение в клинике или запланировали обновить ремонт и...

Названы 12 замороженных продуктов, которые не следует включать в рацио...

Замороженные продукты не всегда вредны для здоровья, однако некоторые такие продукты нельзя употреблят ни при каких обстоятельствах, говорят американские эксперты по питанию. В частности, диетолог Сь...

Комары, которых “кормили” диетической добавкой, переставали кусать люд...

Кормление комаров диетическим препаратом заставило их перестать пить кровь людей. Вещества, которые блокируют сигналы голода у людей, оказались эффективны и против комаров. Самка комара должна выпить...

Спорт улучшает способность работать: новое исследование...

Поддержание физической формы может оказать положительное влияние на качество выполнения работы, показало новое исследование. Тренировки снижают стресс, улучшают позитивное настроение, уменьшают беспо...

Где можно купить домашние пельмени?

Многие из нас не всегда успевают готовить. В будни дни часто приходиться завтракать и обедать по дороге, об ужине остается только мечтать. Поэтому пища быстрого приготовления (вермишель, пельмени, жа...

Новое исследование: Высшее образование не предотвратит слабоумие...

Исследование показывает, что высшее образование не связано с задержкой деменции. Впрочем, те, кто имеют степень доктора философии, стареют на более высоком уровне когнитивных способностей, говорят ве...

Новое исследование: влюбленность в молодые годы влияет на крепкий сон ...

Исследователи обнаружили, что качество отношений связано с хорошим сном и низким уровнем стресса в более взрослом возрасте. Исследовательская группа в университете Миннесоты обнаружила, что у тех, кт...

Как найти хорошего дерматолога?

Заболевания кожи возникают у каждого второго человека. Не всегда встречаются серьезные заболевания, однако, даже простые пигментные пятна могут стать причиной обращения к дерматологу. Если вы столкну...

Названы симптомы скрытой депрессии

Многие люди, в том числе врачи, связывают депрессию с чувством безнадежности, грусти и недостатка мотивации или концентрации, но не гнева. Новое исследование показывает, что между раздражительностью ...

Одних тренировок для поддержания здоровья детей недостаточно: новое ис...

По данным Всемирной организации здравоохранения, дети должны иметь не менее часа спортивной нагрузки в день. Новое исследование показало, что одних тренировок для поддержания здоровья детей недостато...