Ученый Гисенского университета Михаэль Дешпегель рассказал, как быстро избавиться от лишнего веса. По его словам, необходимо следовать…
красота и здоровье
Эксперты назвали лучшие диеты 2020 года
Третий год подряд средиземноморская диета остается лидером в списке, который составляют эксперты для журнала News &…
Как выбрать реабилитационный центр для наркоманов?
Столкнулись с наркоманией в семь? В таком случае нужно действовать быстро и эффективно. Признав проблему, нужно…
Названы облегчающие похмелье средства
Исследователи из южнокорейского Национального университета Чеджу и Института медицинских наук назвали лучшим средством от похмелья спаржу.…
Онкологи назвали общие симптомы почти для всех типов рака
Врачи-онкологи назвали симптомы, которые характеризуют почти все виды раковых заболеваний. И одним из них считается постоянное…
Названа опасность долгого и короткого сна
Ученые из университетов Манчестера, Оксфорда, Ньюкасла-апон-Тайн и Университетского колледжа Лондона выяснили, что сон на протяжение более…
Ученые выяснили, что избыточный вес будущей мамы может отрицательно сказаться на её ребенке
Избыточный вес будущей мамы может отрицательно сказаться на её ребенке. К примеру, в возрасте трех лет…
Ученые: Сон важен не только для маленьких детей, но и для подростков
Не секрет, что родители должны следить за тем, когда ложатся спать их дети, однако этот контроль…
Названы упражнения, которые спасут от онкологических заболеваний
Исследование, о котором сообщается на страницах научного журнала «The Journal of Clinical Oncology», в очередной раз…
Врачи заявили, что частое ношение кроссовок вредит ногам
Кроссовки принято считать удобной повседневной обувью, но ученые предупреждают, что голеностопное сочленение не придет в восторг…
Стоматолог Попов Максим: эффективное отбеливание зубов
Хотите иметь белоснежные зубы, как у звёзд шоу-бизнеса? Если у вас от природы красивые и ровные…
Как организовать транспортировку лежачих больных?
Транспортировка лежачих больных пациентов, лиц с ограниченными возможностями требует тщательной подготовки аккуратности и использования спецтранспорта. Безусловно,…
Диетолог рассказала, кому не стоит есть шпроты
Из-за шпрот сбивается обмен веществ и отекают сосуды, так как содержащаяся в них соль задерживает жидкость…
Врачи рассказали, в каких случаях избыточный вес может быть полезным
Исследование показало, что в некоторых случаях наличие у человека избыточного веса может оказаться полезным. По меньшей…
Диетолог рассказала, как выстроить здоровые взаимоотношения между едой и телом для похудения
Диетолог из Сиднея Джессика Сепел (Jessica Sepel) утверждает, что путь к похудению с большей вероятностью будет…
Названы пять методов быстрого похудения
Соблюдение простых правил поможет сбросить вес в кратчайшие сроки и сохранить здоровье. Во-первых, диетологи советуют заменить…
Названы 13 продуктов для здоровых волос
Если вы мечтаете отрастить длинные и здоровые волосы, в первую очередь, стоит задуматься о том, что вы едите. В вашем рационе должны…
Как выбрать спортивный шейкер в подарок?
Готовиться к новогодним праздникам или дню влюбленных никогда не рано. Об этом знают те, кто любит…
Ученые рассказали, для кого и чем опасен слишком долгий сон
Специалисты не раз заявляли о негативных последствиях недосыпа. Но и избыток сна может быть опасен для…
Стало известно, сколько чашек кофе в день спасет от ожирения
Ученые из Университета Иллинойса опубликовали в журнале Functional Foods результаты исследований, согласно которым употребление четырех чашек…
Названы продукты, которые могут привести к хронической бессоннице
Психиатр Джон Генгвиш (James Gangwisch), работающий в Колумбийском университете, рассказал о том, что некоторые продукты питания…
Электронные сигареты ухудшают никотиновую зависимость
Признанный западный эксперт предупредил о том, что электронные сигареты не только не помогают распрощаться с традиционными…
Корейский бум: необычная косметика из Азии
Сейчас редко встретишь девушку, которая совсем бы не пользовалась корейской косметикой в Украине. Всем известные маски…
Выявлена польза прерывистого голодания
Ученые Национального института по проблемам старения (США) провели исследование, посвященное влиянию прерывистого голодания на здоровье человека.…
Ученые назвали полезный режим питания для похудения
Исследователи давно говорят о пользе режима питания, который известен как time-restricted eating – «питание, ограниченное по…
Ученый: Для супругов полезнее спать в раздельных кроватях
Раздельные кровати не являются признаком семейных раздоров, они являются ключом к улучшению здоровья и более счастливых…
Ученые рассказали, как кишечник предупреждает человека о раке
Японские исследователи пришли к выводу, что оценка состояния микрофлоры кишечника может способствовать раннему выявлению колоректального рака.…
Ученые объяснили, почему зимой нужно работать меньше
Люди, как правило, становятся истощенными и мрачными, когда наступают холода, а ночи становятся длинными. Изменение нашего…
Ученые выяснили, почему мы переедаем на праздники
Некоторые продукты созданы такими, что мы переедаем, даже когда сыты. Поэтому во время праздничного ужина мы…
Ученые: Крепкий кофе снимает риски при диете
Крепко сваренный кофе может помочь «компенсировать риски для здоровья» у тех, кто придерживается диеты, богатой жирами…
Какие процедуры помогают улучшить состояние лица?
Современная косметология предлагает огромное количество процедур по улучшению состояния кожи лица. Можно избавиться практически от любых…
Ученые рассказали о пользе смузи
Один из самых быстрых и простых способов заправиться после долгой пробежки или тяжелой тренировки – это…
Ученые рассказали, почему похмелье вызывает чувство страха
Психиатр Лиз Бернс ( Liz Burns) из Солфордского университета много лет изучает влияние алкоголя на ум.…
Медики назвали лучшие напитки для борьбы с высоким давлением
Четверть населения Земли после 40 лет страдает от повышенного артериального давления. Медики назвали напитки, которые помогают…
Чрезмерное употребление воды опасно для здоровья
Из организма вымываются важные витамины и микроэлементы при чрезмерном употреблении воды. Также, возможен распад белка, заявила…
Перец чили способен снизить риск смертности
Ученые из итальянского Средиземноморского института неврологии Neuromed выяснили, что регулярное употребление перца чили способно снизить риск…
Ученые связали снижение интеллекта человечества с экологией
Специалисты из Университета Колорадо в Боулдере смогли установить, что интеллектуальные способности людей зависят, в том числе…
Вегетарианцы страдают от похмелья сильнее
Группа ученых из Нидерландов провели исследование и выяснили, насколько сильно вегетарианцы и веганы страдают от похмелья.…
Ученые назвали одну из причин повышенного давления
При анализе состояния более чем 3500 “белых воротничков” исследователи обнаружили, что те, кто проводит за рабочим…
Загрязнение воздуха усиливает депрессии и попытки самоубийств
Депрессия и самоубийства связаны с загрязнением воздуха, показало новое глобальное исследование. Очищение токсичного воздуха может предотвратить…
Ученые: фильтрованный кофе снижает риск развития диабета
Всего две чашки отфильтрованного кофе в день могут снизить риск развития диабета 2 типа на 60%.…
Ученые: избыточный вес ухудшает память и истончает кору головного мозга
Ученые из Вермонтского и Йельского университетов обнаружили взаимосвязь между высоким индексом массы тела, плохой памятью и…
Ученые назвали основную причину набора веса
Новое исследование университета Бейлора показывает, что слишком много еды, а не слишком мало физической активности –…
Кока-кола “Зеро” тоже дает лишние килограммы
Употребление низкокалорийной колы не приносит нам пользу, говорят авторы нового исследования. Если кто-то хочет поддерживать здоровый…
Названы продукты для улучшения настроения и сохранения фигуры
Декабрь – самый трудный месяц: конец года, предпраздничная суета, зимний авитаминоз и отсутствие солнца сказываются на внешности…
Максим Иванчук: отзывы хирурга о липофилинге
Женщины издавна стремились поддерживать красоту собственного тела, но не всегда природа поддерживала их в этом желании.…
Итальянки рассказали секрет стройной фигуры без отказа от любимой пищи
Итальянцы помешаны на еде и делают из каждого приема пищи целый ритуал – это важный и очень ответственный процесс, в котором значение…
Ученые назвали продукт, который поможет избежать сердечный приступ
Риск инфаркта значительно снижается при соблюдении здоровой диеты, и новое исследование выделяет конкретный фрукт, имеющий большие…
Ученые назвали цвет освещения, который лучше всего подходит для сна
Идея искусственного света от экранов, который не дает людям спать по ночам, ошибочна, говорят ученые. Они…
Ученые: вейпинг увеличивает риск хронического заболевания легких на 30%
Это на 100% небезопасно – согласно новому исследованию, вейпинг увеличивает риск хронического заболевания легких на 30%…