Врачи советуют чистить зубы три раза в день

По данным нового исследования, чистка зубов три раза в день может снизить риск сердечной недостаточности за счет уменьшения количества вредных бактерий в ротовой полости.

Южнокорейские ученые изучили связь между гигиеной полости рта и проблемами с сердцем. В их эксперименте приняла участие 161 тысяча человек в возрасте от 40 до 79 лет. Результаты были независимы от других факторов, включая возраст, пол и финансовое положение.

Согласно результатам, чистка зубов по крайней мере три раза в день может снизить риск сердечной недостаточности более чем на 12 процентов и снижения опасности фибрилляции предсердий на 10%. Также это позволяет в большей мере избежать мерцательной аритмии — состояния, которое вызывает нерегулярный сердечный ритм.

Считается, что частая чистка уменьшает количество бактерий, живущих между зубами и деснами, предотвращая их попадание в кровоток.

Источник: IsraLand