Названы продукты, помогающие от укачивания в транспорте

Диетологи рассказали, какие продукты нужно есть, чтобы не укачивало в транспорте.

Перед дальней поездкой диетологи посоветовали съесть блюдо из риса.

Как пишут зарубежные интернет-сайты, соответствующие рекомендации дали испанские диетологи Фатима Бранко и Нурия Монфуледа.

По словам диетологов, желательно выбирать коричневый рис и готовить его как можно проще и без большого количества воды.

Трамп рассказал, как «использовал» Болтона для переговоров

Также от укачивания в транспорте помогут лёгкие закуски. Например, перед поездкой можно съесть яблоко.

Действенным средством от головокружений является имбирь.

Ещё один продукт, который помогает при укачивании – это сыр, но он обязательно должен быть несоленым.

Диетологи отметили, что людям, страдающим от укачивания, стоит отказаться от употребления жирной и тяжёлой пищи во время поездок.

В Австралии два водопада начали течь в обратном направлении (Видео)

Также стоит отказаться от газированных напитков и алкоголя.

Источник: Belnovosti