О том, что сейчас проходит такой период года, когда не только дети, но и взрослые заболевают простудными болезнями – это, наверняка многие из вас знают по себе. Также врачи уже доказали то, что охлаждение нашего организма способствует снижению ослабляемости и активному воздействию микроорганизмов на наш организм. Кроме того, что простуда оказывает влияние на органы дыхательной системы – в некоторых случаях она еще способна вызвать и осложнения, связанные с различными органами нашего организма. Более того, длительное пребывание на холоде и охлаждение организма, также может повлечь и другие заболевания – такие как воспаление почек или ревматизм.
Многие тут же стараются обратиться к врачу, для того чтобы немедленно начать лечение и не допустить различных осложнений. Однако не все понимают, что медикаментозное лечение может быть не только дорогим, но и иметь побочное воздействие на другие органы нашего организма. Поэтому, те, кто осознает это, стараются вести не только здоровый образ жизни, но и для профилактики употреблять различные лекарственные препараты из растений. Для этого вам необходимо знать растения своего края, потому что лекарственные растения Воронежской области от растений другого региона могут сильно отличаться. Здесь также следует быть осторожным, так как не все растения могут иметь оздоравливающий эффект, а если у вас какое-либо хроническое заболевание, то бесконтрольное лечение может также навредить вам, хотя в лекарствах и находится не в такой концентрации лекарственные вещества, чем в таблетках.
При первых признаках простуды специалисты рекомендуют выпить стакан воды, где предварительно необходимо развести порядка 5 капелек йода. Кроме того рекомендуется заварить и выпить чай с медом и имбирем, поэтому желательно у себя иметь эти ингредиенты, для своевременно профилактики заболевания.
Прекрасно помогают и ингаляции на основе свежей или же высушенной рябины, зверобоя и листиков шалфея. Все эти травы в равном количестве заливают кипятком и проваривают в течение 4 мин. После чего необходимо над кастрюлей подышать от 5 до 7 мин. Периодически проводить процедуру, через 3-4 часа.