Почему это происходит и обязательно ли возникает и закрепляется влечение к алкоголю, психическая зависимость от него?
Потому, что мозговые центры настроения, саморегуляции поведения, на которые как раз и действует алкоголь, за время бытового пьянства привыкают к нему. Постепенно они начинают сами все меньше работать, как бы ожидая очередной дозы алкоголя. А без приема внутрь у человека периодически возникают хандра, ощущение внутренней пустоты, нехватка чего-то очень важного. Это мозг сигнализирует: «Давай алкоголь!»… А это и есть влечение к алкоголю. Человек выпивает — мозг возбуждается. Тогда и изменяется состояние: улучшается настроение и т. д. Теперь он тянется ко всему, что связано с выпивкой, подчас испытывая и острейшее желание выпить.
Все его поведение направляется на активные поиски спиртного. Алкоголь становится обязательной и важной составной частью образа жизни, условием отдыха, встреч, условием радости и горя. Так возникает психическая зависимость и душевного состояния, и поведения человека от приема алкоголя — рабство. Именно наличие психической зависимости позволяет говорить о развитии у человека алкоголизма как болезни. Потому что болезнь — это ограничение свободы жизнедеятельности. И перелом ноги ограничивает эту свободу, “как и болезненное стремление к чистоте у больных неврозом подчиняет себе всю их жизнь, они без конца моют руки, стирают и т, п. Точно так же зависимость от алкоголя существенно ограничивает свободу поведения человека, свободу выбора поступков, круга общения, время препровождения. Алкоголь подчиняет его себе, обращая в раба поллитровки. Человек заболевает хроническим алкоголизмом.
Вот признаки наступления алкоголизма
1. Максимальное расширение круга поводов для алкоголизации с активным поиском таких поводов. Практически любая ситуация может побудить к выпивке.
2. Дальнейшее нарастание частоты выпивок — до 2—3 раз в неделю. Так окончательно оформляется система личного пьянства.
Пьющий человек подчас активно борется за свое право жить так, как он считает нужным, с матерью или женой, с товарищами, пытающимися удержать его от падения. Нередко он бросает дом, меняет место работы, уезжает в вольные края. На самом же деле так больной, подчиняясь, зову бутылки, борется за право пить так, как этого требует его уже сложившийся механизм влечения к алкоголю.
3. Дальнейшее постепенное ослабление ситуационного контроля. Охваченный влечением к алкоголю, человек пьет тогда и там, где он раньше не пил и где пить нельзя: на улице, в магазине, на работе. Поэтому время от времени он попадает в вытрезвитель или предстает перед судом товарищей по работе. Все чаще возникают семейные “скандалы из-за пьянства и его последствий.
4. Рост количества выпиваемых алкогольных напитков. Во-первых, привыкание мозговых центров к действию алкоголя приводит к тому, что ставшая было достаточной доза через какое-то время перестает давать желаемый эффект опьянения. Ее приходится увеличивать. Во-вторых, появляется новый серьезнейший признак алкогольной болезни — влечение к алкоголю во время выпивки. Организм человека за время пьянства так перестраивается, что начинает воспринимать алкоголь как нужное, родное. И после первых порций выпивки он, как бы распознав друга, начинает требовать дальнейшего его приема. Это ощущается, как вспыхивающее острое желание продолжать выпивку вплоть до достижения тяжелого опьянения. Внешне алкогольная жажда проявляется как торопливость с очередным тостом, активное опережение круга в застолье в количестве выпитого, наконец, стремление выпить все до дна и добавлять еще и еще. А в итоге больной выпивает до 500—1000 г водки.
Таким образом, постепенно все более снижается и, наконец, утрачивается количественный контроль за выпитым. Теперь человек, начав пить, уже не может остановиться. Именно о нем говорят: «Ему одной рюмки много, а двадцати — мало»…
5. Постепенное полное исчезновение защитных реакций организма в отношении алкоголя даже при передозировках. Защита разрушена окончательно!
6. Все более тяжелые формы опьянения и неправильного, вплоть до скандального, поведения в опьянении. Учащаются «подвиги» в пьяном виде, больной становится нетерпимым в такие моменты в семье, даже в кругу собутыльников.
7. Все более частое, длительное и выраженное ухудшение утреннего самочувствия, после вечерних выпивок. Период физического недомогания утяжеляется и затягивается, настроение все более падает. Утреннее опохмеление может вызвать отвращение или рвоту. Но однажды может вдруг облегчить самочувствие, и это особенно опасный признак развития болезни. Почему? Об этом скажем особо.
8. Учащение случаев утреннего запамятования вчерашних событий в связи с все более тяжелым действием на мозг растущих, вплоть до смертельных, доз алкоголя.
9. Все более частое после массивных возлияний обострение имеющихся болезней язвы желудка или 12-перстной кишки, гипертонии, болезней сердца, печени, почек… Алкоголь особенно поражает нервную систему, и уже на 1-й стадии алкогольной болезни нарастает раздражительность, становится неустойчивым настроение, подчас расстраивается сон.
10. Важнейший признак 1-й стадии алкоголизма — окончательное закрепление отношения к алкоголю как к одной из наибольших жизненных ценностей. Потребность в алкоголе, интерес к нему занимают лидирующее положение среди других жизненных стимулов, оттесняя или даже вытесняя другие интересы, увлечения, занятия, в том числе семейные, учебные, общественные, спортивные. Все, что связано с выпивкой, оказывается хорошим, нужным, важным; остальное — необязательным, неинтересным.
К зеркалу! Пора в полном смысле слова трезво взглянуть на себя и решить: а не перешло ли у меня бытовое пьянство в 1-ю стадию алкогольной болезни? Обнаружение даже 2—3 признаков требует немедленного обращения за помощью! Медлить нельзя, иначе болезнь будет развиваться все дальше и глубже! Чем раньше начато лечение — тем больше шансов на излечение! Если человек уже болен алкогольной болезнью (по всем признакам 1-я стадия), но он не лечится, не бросает пить, то неминуем и переход от 1-й ко 2-й стадии алкоголизма.
2-я стадия — это разгар болезни, ее окончательного оформления и закрепления, стадия проявления всех тяжелых последствий длительного пьянства со стороны организма — поражения внутренних органов, а особенно нервной системы, психики. Она наступает тогда, когда длительное алкогольное насилие вынуждает организм к полной и необратимой перестройке всей системы его работы, его жизнедеятельности. Прежде всего, завершается перестройка системы обмена веществ. Алкоголь становится его обязательной составной частью, оказывается необходимым продуктом питания, без которого организм плохо работает, дает сбои. Организм теперь находится в полной зависимости от наличия или отсутствия в нем алкоголя.
Такая форма зависимости называется физической. В основе вредных привычек лежит такое сложное психологическое состояние, как тяга или пристрастие. Как правило, тяга к табаку, пристрастие к алкоголю и навязчивое переедание почти не поддаются контролю со стороны человека, люди с большим трудом отвыкают от этих привычек. Конечно, каждая из этих привычек формируется под влиянием разнообразных психологических причин, зависит от различных социальных норм, поддерживается с помощью специфических механизмов, имея ряд отличительных особенностей. Но у них есть очень важная общая черта. С помощью таких форм поведения многие люди пытаются избавляться от нервного напряжения в стрессовых ситуациях.
Так создается порочный круг. Возникающие эмоциональные состояния (сильное волнение, беспокойство, страх, тоска и т. п.) в свою очередь усиливают тягу к еде, сигаретам или спиртному, естественно, у тех, кто по тем или иным причинам привык с помощью этих средств управлять своими эмоциями, успокаиваться и расслабляться. Вот почему тем, кто хочет похудеть, приходится преодолевать навязчивое переедание, усиливающееся при стрессе, подавлять стремление утешать себя едой. Тем же, кто решил бросить курить, приходится привыкать обходиться без сигареты в ситуациях, вызывающих напряжение. А те, кто лечится от алкоголизма, учатся не прибегать к спиртному с целью сбросить накопившиеся за день напряжение, усталость. Чтобы добиться этого, разорвать порочный круг, люди стремятся овладеть различными способами самостоятельного преодоления стресса (навыками релаксации, делового и неформального общения), анализа системы представлений, лежащее в основе восприятия тех или иных событий. Здесь мы остановимся на анализе наших суждений и обыденных представлений, помогающем находить причины многих эмоциональных переживаний.
Такой анализ служит очень полезным средством самоконтроля, позволяющего человеку совладать с неблагоприятными эмоциональными состояниями.
С уважением парапсихолог Борис Сегал.
www.segalgmila.com