Ученые: один бокал вина в день хуже для сердца, чем большая доза

Новое исследование показало, что один бокал вина в день хуже для сердца, чем если вы напьетесь.

Частые, но минимальные дозы алкоголя чаще приводят к развитию мерцательной аритмии — нерегулярному сердцебиению. Это может вызвать одышку и боли в груди, а также повысить риск инсульта в пять раз. Ученые в Южной Корее предупреждают, что именно небольшие дозы алкоголя опаснее, чем крупная попойка, после изучения привычек употребления алкоголя среди 10 миллионов человек.

Исследователи обнаружили, что риск фибрилляции предсердий увеличивался на восемь процентов для каждого напитка в течение недели, однако самым сильным фактором риска оказалась частота небольших доз — лучше выпить иногда, но много, чем один бокал ежедневно. Те, кто пил каждый день, имеют проблемы с сердцем на 40% чаще, чем те, кто напивается дважды в неделю.