С появлением интернета люди начали спать меньше на 25%

Новости здоровья сегодня 05.08.2018: Ученые провели исследование и обнаружили связь между высокоскоростным интернетом и временем сна респондентов.

Портал Лента.ru сообщает, со ссылкой на Journal of Economic Behavior and Organization, что любители интернета в среднем спят на 25 минут меньше. Пользующиеся высокоскоростным интернетом спят менее шести часов на 25% чаще, чем те, у кого такого доступа не было.

Влияние интернета на сон более выражено среди людей в возрасте от 18 до 30 лет. В этой возрастной группе разница во времени сна составила 70 минут. Доступ к высокоскоростному интернету влияет и на качество сна. По данным исследования, респонденты чаще просыпались и не были удовлетворены своим сном, если пользовались быстрым интернетом.