Работа в офисе или дома: в каких условиях работа приносит больше вреда здоровью

Новое исследование показало, что не все формы сидячей работы одинаковы, когда речь идет о степени воздействия на здоровье сердца.

Если вы работаете дома, сидя на диване перед телевизором, то вредите сердцу гораздо больше, чем сидя за столом в офисе, показали результаты анализа экспертов Колумбийского университета. Они выявили удивительное различие: время, которое человек проводит дома, сидя на диване и смотря телевизор, значительно повышает риск возникновения проблем с сердцем, чем время, которое он проводит на работе.

«Наши результаты показывают, что то, как вы проводите свое время вне офиса,, может иметь большее значение, когда речь идет о здоровье сердца», – говорит автор исследования Кит Диаз (Keith Diaz). По словам специалиста, важно как можно более активно проводить время, даже если вы работаете дома на диване или в кровати.