Новости здоровья сегодня 22.08.2018: Новое исследование показало, что работники в офисах открытой планировки более активны и менее подвержены стрессу, чем те, которые работают в закрытых кабинетах или огороженных офисах.
Анализ медицинского колледжа университета Аризоны показало, что причиной повышенной активности сотрудников открытых офисов является поиск места, где можно уединиться, поэтому люди больше двигаются. В исследовании использовали датчики пульса для отслеживания движения и частоты сердечных сокращений у сотен людей в разных зданиях. Наличие лестниц и загруженность лифтов также играют свою роль в активном передвижении людей.
Офисные работники, как правило, ведут сидячий образ жизни, что создает проблемы со здоровьем и депрессию. Чем меньше физической активности у людей на работе, тем больше стресса, а офисные угощения добавляют лишние килограммы. У работников офисов, где нет перегородок между столами, на 23% выше физическая активность, а уровень стресса – на 14% ниже.
Эстер Штернберг (Esther Sternberg), профессор медицинского колледжа Университета Аризоны, отметила, что изменение дизайна офисов может вынудить людей к более здоровому поведению.