Названы самые полезные протеиновые порошки для вегетарианцев

Команда Business Insider составила список лучших растительных протеиновых порошков, которые походят для вегетарианцев.

Высококачественные вегетарианские протеиновые порошки имеют приятный вкус и дают необходимую дозу белка, при этом продукт хорошо смешивается с вашим любимым напитком. Vegansmart – растительный протеиновый порошок, который стал лучшим выбором экспертов издания.

Сывороточный протеин является наиболее популярной формой белкового порошка. По сравнению с вегетарианскими вариантами, сывороточный белок имеет тенденцию лучше усваиваться и иметь более приятный вкус. Однако веганам могут подойти только порошки на растительной основе, которые дадут нужные 60 граммов белка в день.

Исследуя лучшие веганские протеиновые порошки, авторы исследования изучили сотни оценок покупателей и экспертов, а также обзоры десятков брендов. Оказалось, что именно указанный протеин, помимо прочих достоинств, имеет наименьшее содержание углеводов и лишних добавок.