Новости здоровья сегодня 05.07.2018: Качество семени мужчин улучшается, если они добавляют в свое питание орехи, показало исследование университета Ровира и Виргилий в Испании.
Мужчины, которые съедают в день более двух гостей смеси орехов – миндаля, фундука, арахиса и грецких орехов – течение 14 недель, увеличивают количество сперматозоидов и их жизнеспособности. Таким образом, ученые советуют всем мужчинам, которые хотят стать отцами, включить больше орехов в диету.
Всемирная организация здравоохранения отмечает, что в западном мире из-за загрязнения, вредных привычек и плохого питания мужчины становятся менее плодовитыми. Здоровый рацион может увеличить шансы зачатия ребенка в разы.