Новости здоровья сегодня 18.06.2018: Новое исследование показало, что люди, которые встают рано, имеют меньше шансов на развитие депрессии.
Тот факт, жаворонки мы или совы, в реальности влияет на наши шансы развития психологических проблем, включая ментальные заболевания – такие как депрессия. Исследователи из университета Колорадо в Боулдере и женской больницы в Бостоне оценили взаимосвязь между циклами сна и возникновением депрессии.
«Наши результаты показывают небольшую связь между хронотипом и депрессией, однако она существует», – отмечает автор исследования Селин Веттер (Céline Vetter). Это может быть связано с перекрытием генами, а также влиянием циркадных ритмов на настроение».
Результаты опубликованы в Journal of Psychiatric Research.