Люди, имеющие склонность накапливать жир в области живота, имеют более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто набирает вес, в основном, на бедрах.
Обычно эти типы фигур сравнивают с яблоком или грушей. Люди первого типа имеют больше жира вокруг талии, у вторых растет жир в нижней части тела – и особенно ярко это выражено у женщин. В исследовании, опубликованном в European Heart Journal, авторы сравнили 2683 женщины на предмет того, как тип фигуры сказывается на здоровье сердца.
Оказалось, что жир на животе увеличивает риски инфарктов и других заболеваний сердечно-сосудистой системы на 91%. По словам врачей, тренировки могут значительно помочь сократить жировые отложения в целом, однако типу фигуры «яблоко» всегда нужно быть более внимательными к своим состояниям.