Названы самые простые способы борьбы с похмельем

Ученые назвали пять простых способов для эффективной борьбы с похмельем.

Профессиональный диетолог Аманда Гамильтон заявила, что на сегодня не существует таких препаратов, которые сразу бы убрали все симптомы похмелья.

При этом она отметила, что перед сном после употребления изрядного количества алкоголя полезным будет выпить добавочную порцию воды, поскольку при распитии спиртного организм человека теряет в четыре раза больше жидкостей.
Также, важнейшим шагом в борьбе с похмельем станет ранний завтрак. Кроме того, чашка утреннего кофе и физические упражнения позволят телу вновь найти свой ритм, как и достаточное количество отдыха, который необходим для полного восстановления организма.



Все последние новости Украины сегодня и новости дня в мире на News UA