У каждого человека есть страхи и фобии. Кто-то боится высоты и пауков, другие люди боятся воды (глубины) и змей. Большинство фобий возникли у нас еще в детстве, некоторые страхи образовались в течение жизненного опыта. Например, если на человека нападали собаки, у него может возникнуть страх к этим животным.
Есть фобии, которые встречаются очень часто у людей. Например, многие боятся темноты. Этот страх появился еще с детства, когда нас родители пугали монстрами и чудищами, которые живут в темноте. Позже мы начали усугублять фобию просмотром фильмов ужасов и других историй.
Страх темноты
Страх темноты есть у взрослых и детей. Если у вас развита эта фобия и вы боитесь даже идти по коридору собственного дома в темное время суток, рекомендуем перейти по ссылке https://luckyru.ru/2019/09/04/strah-temnoty-niktofobiya/ и знать больше полезной информации про страх темноты.
Попробуйте разобраться в себе, обнаружить ключевые возбудители страха. Кому-то удается побороть фобию через убеждения. Другим удается с возрастом осознать, что никаких чудищ и монстров в темноте нет. Есть также категория людей, которая просто оставляет полутусклый свет во всех комнатах, и таким образом, исключает моменты встречи с темнотой.
Если вы хотели бы глубже разобраться в этом вопросе, рекомендуем посетить тематический сайт и разобраться в своих фобиях. Узнайте, как можно избавиться от страха раз и навсегда, откуда появляется эта фобия, чем она «подпитывается». Если вы уберете все возбудители, вы сможете проще воспринимать окружающую вас темноту.