Здоровый образ жизни становится все более популярным. Сейчас многие люди предпочитают не только утреннюю зарядку, но и тренировки в спортивном зале, где они могут прокачать свое тело, придав ему красивый рельеф.
Систематические тренировки требуют выносливости и терпения и наличия специальной защитной амуниции. Пояс для пауэрлифтинга защитит позвоночник от случайных травм, сделает занятия в зале максимально безопасными и продуктивными.
Разновидности пояса для тяжелой атлетики
Пояса для спорта имеют несколько важных преимуществ – защищают спину от случайных травм, увеличивают внутрибрюшное давление, усиливая, тем самым, продуктивность тренировок.
Классификация поясов по видам
Основными критериями, по которым классифицируется спортивная экипировка, называют:
1. Размер. Экипировка фиксируется на пояснице, поэтому перед покупкой пояса нужно измерить обхват талии, подобрать подходящую защиту в соответствии с размерной сеткой производителя.
2. Способ крепления. Наиболее практичным считается пояс на классической застежке, на рынке также есть амуниция на липучке или с карабином.
3. Материал изготовления. Самый бюджетный вариант пояса – тканевый. Более надежный и прочный вид – экипировка из натуральной кожи или ее заменителя.
4. Ширина. Есть пояса, расширяющиеся к пояснице и сужающиеся к застежке на животе – оптимальный вариант для кроссфита, а также пояса для пауэрлифтинга с равномерным диаметром.
В зависимости от производителя и характеристик, пояс может иметь бюджетную стоимость или быть более дорогим. Дешевая экипировка подходит начинающим спортсменам, а для опытных кроссфитеров разумнее не экономить на защите, выбирать дорогие модели.
Нужно ли постоянно пользоваться атлетическим поясом
Как и перчатки для кроссфита, атлетический пояс – разновидность защитной экипировки. Но в отличие от наколенников, перчаток и похожей атрибутики, поясами не стоит пользоваться постоянно. Опытные тренеры рекомендуют носить атлетический пояс при интенсивных нагрузках во время подготовки к соревнованиям. Постоянное ношение пояса способствует ухудшению эластичности мышц, выносливости. Широкий выбор амуниции позволяет без труда подобрать экипировку для ежедневного использования, а также надежную защиту для особых случаев.
Качественная экипировка для тренажерного зала и кроссфита по низкой цене в Украине.