Если верить сложившимся стереотипам, то ревность – это один из признаков любовных чувств. Именно так думает большинство пар, строящих отношения на постоянных испытаниях ревностью. «Ревнует, значит, любит. А если ревности нет, то любви и искренности не существует!» – как часто можно услышать такие слова, при этом не только от девушек, но и от мужчин.
Ревность – чувство, знакомое каждому, кто хоть раз в жизни любил по-настоящему. Порой она сводит с ума и мешает принимать здравые решения, привносит свой негатив в отношения и портит их, вставая на пути двух любящих людей. Многие считают ревность, так называемым, лакмусовым чувством, которое позволяет проверить, настоящая ли любовь или нет. На самом деле это не так: страх, неуверенность, закомплексованность, разочарование и чувство собственности – у ревности много обличий, но служит ли хоть одно из них стимулом в отношениях между двумя людьми?
Когда возникает ревность?
Психологи выделяют несколько периодов в отношениях между двумя людьми, которые могут спровоцировать ревность. Это, как правило, время, когда одна из половинок любящей пары переживает какие-то изменения в своей карьере, например. Также ревность появляется и между парами, которые уже прожили вместе некоторое время: у них еще как бы сохранились прежние чувства, однако в отношениях наступило затишье. Часто на фоне такого затишья возникают подозрения в том, что вторая половинка охладела, нет той искорки в отношениях, новизны и романтики. В результате один из представителей пары начинает сомневаться в искренности и серьезности чувств, размышляет о своей ненужности, а также о том, нужны ли вообще такие отношения.
Чтобы разобраться с тем, что же такое ревность, и чем она является для определенных отношений, очень важно определиться с ее причинами.
Причины ревности
На самом деле причин возникновения ревности не так и мало, и у каждого она своя:
1. Страх одиночества и потери близкого человека. Здесь речь идет, скорее, об эгоизме, ведь, боясь остаться одной или одному, человек ревнует свою половинку, требует отчета обо всех ее своих приключениях. Конечно, можно постараться ревнивцу уделять больше внимания, делиться самым сокровенным и делать все, чтобы всегда и везде быть рядом. Вот только важно ответить на один вопрос: а нужно ли? Ведь это как раз тот случай, когда ревность будет пороком в отношениях, постоянно обременяющим каждого из участников. Сюда, кстати, можно отнести и неуверенность в себе, своей привлекательности и необходимости. Человек, не уверенный в себе, сомневается во всем: в том, кто с ним рядом, в отношениях и в их честности.
2. Попытка удержать своего спутника или спутницу около себя. Чаще всего многие руководствуются мимолетными эмоциями, устраивая скандалы по поводу и без оного. Это также порок в отношениях, который ничего хорошего принести не сможет никому. Не зря ведь говорят, что если человек любит, то он будет рядом всегда, а если нет, то ничем удержать его возле себя не удастся.
3. Ощущение собственности. Это уже классика по аналогии к известному «Ревнует, значит, любит». Любовь подразумевает чувство свободы, естественно, в определенных рамках, а потому считать человека своей собственностью, постоянно заставлять отчитываться, чувствовать виноватым за любой поступок и быть в подчинении неправильно.
4. Ревность, как попытка облагородить себя. Чаще всего ревность мучает людей, склонных, либо уже свершивших измену со своей стороны. Какая здесь может идти речь о стимуле отношений?
5. Провокация. Как правило, это самая частая причина возникновения ревности, как у мужчин, так и у женщин. При этом, провокация может быть не только осознанной, когда хочется взбудоражить чувства партнера или партнерши, пофлиртовав с кем-то, но, не нарушая обет чистоты отношений. Но и ненарочной: вроде бы никаких шагов с вашей стороны не свершалось, а случайно позвонивший сотрудник или сотрудница, спровоцировали ревность у второй половинки. Здесь, кстати, ревность в какой-то степени можно назвать стимулом отношений: обиды пройдут, но вот такая случайная встряска поможет разжечь чувства.
Мужская и женская ревность
Разница между мужской и женской ревностью, безусловно, значительная. Всем известно, что мужчины по своей природе собственники, а потому зачастую ревнуют свою спутницу ко всему: к работе, к другим представителям противоположного пола и даже к детям. Мужчина зачастую уверен, что женщина должна целиком и полностью принадлежать ему, а вот личное пространство для нее просто ограничивается. Однако и ревновать мужчины могут по-разному: одних выводит из себя банальное опоздание с работы на полчаса, а другие спокойны даже тогда, когда их спутница в ярком макияже и откровенном наряде отправляется на очередной корпоративный банкет. Дело все в доверии и уверенности в себе.
Женская ревность несколько безобидна, ведь чаще всего она возникает на почве зависти и сравнения себя с конкурентками. Масла в огонь может подливать недостаточно внимательное отношение партнера, его постоянные задержки на работе, постоянная усталость и непонимание.
Как побороть излишнюю ревность?
Если ревнуете вы, постарайтесь побороть свои чувства, ведь даже неосознанная подозрительность и, как результат, постоянные скандалы и обвинения в несовершенных поступках могут спровоцировать измену. Психологи рекомендуют людям, склонным к ревности, найти занятие по душе, увлечься новым хобби, что позволит забыть о негативных мыслях.
Если же ревнуют вас, то единственными рекомендациями будет сохранение искренности, открытости и честности в отношениях. Не нужно спорить и постоянно что-то доказывать, оправдываться или делать назло. Пробуйте говорить со своим спутником или спутницей, выяснять все, что беспокоит вашу вторую половинку и решать возникающие проблемы вместе.
Всегда помните о доверии и научитесь верить своему партнеру, думайте о будущем, ведь сегодня вы можете нанести обиду своей ревностью, а уже завтра пожалеть о словах, брошенных на фоне эмоций.