
Производство витамина Д в нашем организме происходить в результате воздействия УФ солнечного излучения, кроме того он содержится в таких природных продуктах, как молоко, яичный желток, многими так не любимый – рыбий жир. Благодаря витамину Д в нашем организме происходит улучшение работы кишечника не только по усвоению минералов кальция, но ещё и по его дальнейшему распределению в организме, что играет большую роль в создании и развитии костей, в работе нервной системы и других важных органов.
Во время дефицита в организме витамина Д – его отношение в крови значительно уменьшается, так как он плохо начинает усваиваться в пищеварительном тракте. В результате чего наш организм берет их из костной ткани за счет вымывания их.
Основные признаки рахита у детей – пропадание аппетита, обильное потовыделение в стопах, голове, ладошках. Развивается беспокойный сон, происходит лысение. Если у вашего ребенка появились какие-либо из этих признаков заболевания – немедленно обратитесь к педиатру.