На плохую память жалуются более 14% людей до 40 лет.
Киев – 6 июня, АиФ Украина. Исследователи Калифорнийского университета выяснили, что на плохую память влияют стрессы и многозадачность. Ученые опросили 18, 5 тысяч человек от 18 до 99 лет. Больше всего жаловались на забывчивость или ослабление памяти люди, которые связаны с информационными технологиями.
Выяснилось, что на память влияет обмен сообщениями в Интернете, музыка в наушниках, необходимость постоянно переключаться с одной задачи на другую. Медики установили, что в такой ситуации мозгу нужны не таблетки, а полноценный отдых и покой.