Исследователи из медицинского учреждения «Spire Bristol Hospital» утверждают, что именно в этом возрасте мы начинаем задумываться о необходимости ведения здорового образа жизни, чтобы максимально увеличить её продолжительность.Изучив информацию об отношении двух тысяч мужчин к собственному здоровью, исследователи заявили, что мысли о необходимости питаться правильно, больше двигаться и отказаться от вредных привычек начинают посещать среднестатистического человека, когда ему исполняется 36 лет.
К тому же, треть участников исследования заявили, что задумались о правильности своей жизни только после того, как им стало известно о серьезной болезни близкого человека, или же после того, как их образ жизни был подвержен резкой критике со стороны друга. В основном, повышенная забота о собственном здоровье проявляется в более сознательном отношении к составлению рациона и в уменьшении количества употребляемого алкоголя.