Мифы и ложь о главной женской проблеме

ol3001371110539Довольно часто борьба с проблемной «апельсиновой коркой» оказывается малоэффективной только из-за того, что современные женщины становятся заложницам множественных мифов и лживых утверждений о целлюлите.

К таким мифам американские доктора Шерил Кэрчер (Cheryl Karcher), Дэвид МакДэниел (David McDaniel) и Джианнетт Граф (Jeannette Graf) относят следующие:

1. Целлюлит развивается только у людей, страдающих от избыточного веса. На самом деле, целлюлит наблюдается почти у 98% женщин, включая и тех, кто никогда не страдал от избыточного веса и ожирения.

2. От целлюлита страдают только женщины. В большинстве случаев, так и есть, однако в случае некоторых генетических и гормональных изменений целлюлит может развиваться и у мужчин.

3. Если похудеть, целлюлит пропадет. К сожалению, для эффективной борьбы с целлюлитом необходим комплексный подход, включающий здоровое питание, качественный сон и достаточный уровень физической активности.

4. Разрекламированные кремы избавляют от целлюлита. Эффект применения таких средств, как правило, ограничивается тем, что они создают иллюзию более гладкой кожи, но не решают «подкожную» проблему. То же самое можно сказать и о большинстве салонных процедур, которые направлены только на улучшение состояния кожных покровов.

Таким образом, борьба с целлюлитом просто не может быть легкой. Чтобы победить «апельсиновую корку», необходимо исключить из своего рациона нездоровые продукты питания, побольше двигаться и отказаться от такой вредной привычки, как курение. Что касается женщин с минимальными проявлениями целлюлита, то им следует просто не допускать прогрессивного развития «апельсиновой корки».

Добавить комментарий

EN RU UK