Маниакально депрессивное расстройство — это сложное психическое заболевание, при котором человек переживает чередование крайних состояний: от эйфории и повышенной активности до глубокой депрессии и апатии. Такие перепады истощают нервную систему и мешают вести полноценную жизнь. Важную роль в стабилизации состояния играет именно психотерапия — она помогает человеку научиться распознавать симптомы, контролировать эмоции и предотвращать рецидивы. Сегодня квалифицированную помощь можно заказать на сайте https://garmed.com.ua/ru/service/lechenie-psihicheskih-rasstrojstv/lechenie-bipolyarnogo-rasstrojstva/ GarMed, где работают опытные психиатры и психотерапевты.
Роль психотерапии при маниакально-депрессивном психозе
Многие ошибочно полагают, что лечение этого расстройства ограничивается приёмом медикаментов. Но лекарства лишь стабилизируют биохимические процессы мозга, а вот психотерапия работает с внутренним миром человека — его мыслями, поведением и реакциями.
Цель терапии — научить пациента распознавать приближение маниакальных или депрессивных фаз, корректировать образ мышления и формировать навыки саморегуляции. Психотерапевт помогает человеку понять природу своих эмоциональных колебаний и выстроить здоровое отношение к себе и окружающему миру.
Особенно эффективна психотерапия, если она проводится параллельно с медикаментозным лечением под наблюдением врача. Такой подход практикуется в центре GarMed, где специалисты работают в тандеме, обеспечивая комплексную помощь каждому пациенту.
Основные методы психотерапии
Существует несколько направлений, которые доказали свою эффективность при лечении маниакально депрессивного расстройства.
1. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Помогает изменить деструктивные установки и модели поведения. Пациент учится понимать, какие мысли провоцируют эмоциональные всплески, и заменяет их более реалистичными и конструктивными.
2. Межличностная терапия.
Фокусируется на восстановлении и улучшении отношений с окружающими. Часто маниакально-депрессивные эпизоды обостряются на фоне конфликтов или изоляции, поэтому важно укреплять социальные связи и уметь выражать эмоции экологично.
3. Семейная терапия.
Работа с родственниками пациента играет ключевую роль. Психотерапевт объясняет близким особенности болезни, помогает наладить коммуникацию, снять взаимные претензии и научить поддерживать человека в трудные периоды.
4. Психообразование.
Это обучение пациента и его семьи пониманию сути расстройства, правил приёма медикаментов, распознаванию первых признаков обострения. Такой подход формирует осознанное отношение к лечению и снижает риск рецидива.
В медицинском центре GarMed (https://garmed.com.ua/ru/) подбирают психотерапевтические методы индивидуально, в зависимости от стадии болезни, возраста и личностных особенностей человека.
Как проходит психотерапия в GarMed
Терапия строится поэтапно и требует регулярных встреч. Каждый сеанс направлен на достижение конкретной цели — будь то контроль над эмоциями, устранение тревожности или повышение самооценки.
Этапы терапии:
- Диагностика состояния. Психотерапевт оценивает эмоциональный фон, уровень тревожности и депрессии, определяет тип расстройства.
- Формирование доверия. Без открытого общения и честности между врачом и пациентом результат невозможен.
- Пошаговая работа с эмоциями. Научиться распознавать симптомы мании и депрессии — ключ к самоконтролю.
- Закрепление навыков. Пациент осваивает методы самопомощи, дыхательные практики и техники осознанности.
- Поддерживающая терапия. Даже после стабилизации состояния важно продолжать встречи с психотерапевтом, чтобы предотвратить новые эпизоды.
Новый взгляд на жизнь
Психотерапия при маниакально-депрессивном психозе помогает человеку вернуть контроль над собой, научиться понимать свои эмоции и строить стабильные отношения с окружающими. Это длительный процесс, требующий терпения, но именно он даёт устойчивый результат. Если вы или ваш близкий нуждаетесь в помощи, не ждите обострения. Лучше обратиться к специалисту уже сегодня. Получить консультацию и индивидуальный план лечения можно заказать на сайте GarMed.