Людина використовує трави для лікування та зміцнення здоров’я протягом тисячоліть. Використання рослин у медичних цілях було документовано ще у Стародавньому Єгипті, Китаї та Індії, а також в аюрведичній та традиційній медицині, що простежується і в багатьох інших культурах. В Україні лікування травами завжди було актуальним, оскільки наша дуже плідна земля та сприятливі кліматичні умови дозволяють вирощувати багато рослинних культур.
Що таке лікувальні трави, їх вплив на організм людини
Лікувальні та просто корисні для здоров’я трави — це рослинні культури, які містять біологічно активні речовини, що надають сприятливий вплив на організм людини. До групи лікувальних трав, наприклад, відносять:
- імбир;
- ехінацею;
- ромашку;
- мелісу;
- куркуму;
- собача кропива;
- шавлія та багато інших рослинних культур.
Трави мають різноманітне застосування, починаючи від зміцнення імунної системи до зниження больових синдромів, усунення деяких запальних процесів в організмі. Високоефективні і лікарські збори у добавках, які можуть бути зібрані в індивідуальному порядку, а також мати склад загального призначення.
Лікарський збір — що це і для чого він потрібний?
Лікарський збір — це комплекс, що складається з декількох лікувальних трав, які використовуються разом для досягнення певного медичного ефекту. Зазвичай до лікарського збору входить кілька трав, які доповнюють один одного за своїми властивостями. Вони використовуються для лікування або полегшення перебігу багатьох захворювань та хворобливих станів:
- застудні та сезонні захворювання;
- нервові розлади;
- хвороби шлунково-кишкового тракту (ШКТ);
- депресія та безсоння;
- хвороби дихальної системи та ін.
Лікарські збори широко застосовуються у традиційній медицині, добавки на основі трав’яних препаратів вдало поєднуються з іншими формами лікування, такими як фізіотерапія та лікарська терапія. Однак перед використанням лікарських трав необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути можливих побічних ефектів та небажаних взаємодій з іншими ліками.
У якій формі пропонуються харчові добавки на основі трав
Трав’яні препарати та добавки, склад яких базується на травах, пропонуються у різних формах.
- Настої та чаї
Це найпоширеніша форма трав’яних добавок, які можуть бути приготовлені за принципом заварювання чаю. Необхідну кількість достатньо залити окропом та настояти кілька хвилин.
- Трав’яні капсули та таблетки
Це зручна форма для тих, хто вважає за краще приймати трави у вигляді добавок до їжі. Невеликого розміру таблетки/драже та капсули легко ковтаються та містять у собі необхідне дозування трав для кожного прийому.
- Екстракти
Деякі трав’яні препарати виконані у формі концентратів, одержаних шляхом витяжки біологічно активних речовин із трав з використанням спеціальних технологій.
- Креми та мазі
У такій формі трав’яні препарати дуже зручні і можуть наноситися безпосередньо на шкіру, надаючи на неї глибокий місцевий вплив при лікуванні різних захворювань шкіри.
- Ароматичні олії
Дуже ефективні при проведенні ароматерапії та масажних процедур ароматичні олії на основі трав. Крім своїх основних властивостей, вони діють заспокійливо та розслаблююче на психологічний та емоційний стан людини.
Форма харчових добавок на основі трав може бути різною, вона залежить від їх призначення та способу застосування.
Як правильно вибрати трав’яний збір чи трав’яну добавку?
Вибирати самостійно трав’яний збір чи добавку на основі трав не рекомендується, слід звернутися до кваліфікованого лікаря. Тільки кваліфікований фахівець — фітотерапевт, проведе діагностику та підбере ті трави, які відповідатимуть потребам вашого організму та стану здоров’я. Не можна самостійно вибирати трави, оскільки їхнє безладне чи неписьменне вживання може викликати серйозні побічні ефекти. Крім того, деякі види трав здатні взаємодіяти з іншими лікарськими препаратами, слабшаючи або посилюючи їхню дію.
Фахівці компанії MonsterLab допоможуть правильно підібрати харчову добавку на травах. Купити у Києві будь-яку з них ви можете в інтернет-магазині MonsterLab. Ми пропонуємо добавки на основі трав для дорослих та дітей, виготовлені вітчизняними та зарубіжними (Угорщина, США, Польща) виробниками у різному дозуванні — 12, 250, 450, 500 та 1000 мг.