Эд Ширан (Ed Sheeran) говорит, что потерял 20 кг и бросил курить после того, как на него обрушились издевательства по поводу лишнего веса.
28-летний исполнитель признался в интервью для подкаста “Behind the Medal”, что решил сбросить вес после того, как пережил период насмешек. Он практически не занимался спортом с детства – тогда он играл в футбол. Более того, из-за курения здоровье ухудшилось, и ему пришлось бросать вначале эту вредную привычку.
«Я бросил курить три года назад, а теперь еще начал заниматься спортом. Мне это нравится», – отмечает Ширан. Его тренировки включают 45-минутные утренние пробежки, плавание и приседания.
«Тренажерные залы хороши, но нет ничего лучше свежего воздуха для прочистки легких. Для меня это главная причина, почему я начал это делать», – говорит певец.
Источник: IsraLand