Как избавиться от любовной зависимости?

Любовь и любовная зависимость – это два противоположных по значению понятия и ничего общего между ними нет. Настоящее светлое чувство должно приносить только радость и счастье, а не мучения и страдания. А если любовь толкает на необдуманные поступки и даже преступления, то это ничто иное, как зависимость.

Различия между любовью и любовной зависимостью

Любовь ни в коем разе не должна смахивать на мазохизм. Если вы терзаете себя сомнениями, постоянно пытаетесь контролировать каждый шаг своего избранника, закатываете скандалы на пустом месте, то вы страдаете очень тяжкой болезнью, которая носит название – любовная зависимость. Этот недуг способен полностью разрушить психику человека. Ведь весь смысл жизни сводиться к одной мысли: постоянно быть рядом со своим спутником. При этом не важно работает он или отдыхает, все его внимание должно быть посвящено вам. Эгоистично – не правда ли?

Читайте: Каких девушек предпочитают современные мужчины…

Настоящая любовь не рассматривает удовлетворение лишь ваших потребностей. Истинное чувство славится тем, что человек хочет сделать счастливым своего избранника, а не только себя. Если вы считаете, что вы идеальная женщина для своего спутника и делаете лучшее для него, просто задумайтесь: а надо ли это вашему мужчине? Зачем мучить и себя, и его. Просто любите и наслаждайтесь моментом радости. Не стоит вдаваться в подробности всей жизни партнера. У него, как и у вас, могут быть маленькие секреты. И ваше желание полностью занять все свободное пространство, может оттолкнуть любимого.

Если четко определить грань любви и любовной зависимости, то можно с уверенностью сказать: любовь – не требует полного самопожертвования и ответных действий со стороны партнера, а при зависимости приоритетным становится лишь ваше желание полностью контролировать человека, и требование от него запредельных чувств.

Причины появления любовной одержимости

К данному виду «заболевания» предрасположены не все. Склонны к появлению зависимости чувствительные и эмоциональные натуры, которые имеют пониженную самооценку. Также причиной часто становится идеализирование человека, то есть, партнер воспринимается как совершенство. В этом случае, боязнь потерять обретенное «чудо» толкает на желание полностью контролировать жизнь второй половины.

Читайте: Как мужчины манипулируют женщинами?

Как правило, чаще всего подвержены одержимости женщины. Они полностью растворяются в своем избраннике и посвящают свою жизнь ему. При этом даму перестает интересовать практически весь окружающий мир. Она полностью погружена в мысли о своем мужчине, что становится причиной многочисленных истерик, скандалов и требований уделять ей как можно больше внимания. Самое интересное заключается в том, что даже если мужчина все свое свободное время проводит со спутницей, которая страдает зависимостью, ей все равно мало. Дама все больше и больше становится неуправляемой и агрессивной. Ей начинает казаться, что партнер ей изменяет, обманывает и не любит. Естественно, такое поведение приводит к полному распаду отношений.

Ознакомьтесь какие бывают виды любви, может быть интересно.

Как добиться любовной независимости

Общего комплекса лечения, конечно же, не существует. Однако, есть ряд рекомендаций, который значительно ослабит симптомы, а также поможет избавиться от зависимости:

Не идеализируйте человека. Забудьте о ежеминутном восхищении.

Научитесь ценить себя. Полюбите свое тело. Поднимите самооценку.

Откажитесь от мысли, что вы счастливы только тогда, когда ваш спутник рядом. Посмотрите на иные стороны жизни. Счастье – абстрактно, и не только ваш любимый способен его подарить.

Займитесь любимым делом. Устройтесь на работу или придумайте хобби. Это поможет отвлечься вам от навязчивых мыслей об избраннике.

Пауза в отношениях. Если у вас хроническая форма заболевания, то не стоит бросаться из омута в другую связь. Побудьте одна. Поживите только для себя.

Читайте: Мужской разговор: какой должна быть идеальная женщина?…

И, самое главное, перестаньте жалеть себя и думать о том, как вы несчастны, когда любимого нет рядом. Встретьтесь с подругами, съездите с семьей на природу. В жизни есть только чудес, которые могут подарить радость. Не загоняйте себя в капкан! Живите и наслаждайтесь! Если вы самостоятельно не можете справиться с болезнью, обратитесь к психологу, так как счастья с недугом зависимости вам не видать.

По материалам: NewsUA



Все последние новости Украины сегодня и новости дня в мире на News UA