Проблемы со сном являются распространенной жалобой среди пожилых людей, но что, если бессонницу можно проследить к доисторическим временам, когда бабушки и дедушки были ответственны за поддержание безопасности пещеры в ночное время?
Новое исследование, проведенное на современных охотниках-собирателях из северной Танзании, которые до сих пор живут группами, показало, что возрастные различия привычек сна устроены с таким расчетом, что, ночью бодрствует, как минимум, один человек. Ученые предположили, что древние предки, защищающие людей от хищников, скрывавшихся в темноте.
«Идея заключается в том, что есть преимущество жизни с бабушкой и дедушкой», – сказал соавтор исследования Дэвид Самсон (David Samson) из Университета Дьюка. Хадза живут в группах от 20 до 30 человек и следуют дневным и ночным циклам, как это делали люди за сотни тысяч лет до развития сельского хозяйства. «Они такие же современные, как вы и я. Но они не знают, что такое искусственное освещения, спят на земле, живут охотой и собирательством. Они следуют ритмам смены дня и ночи, как это делали наши предки до того», – говорит соавтор эксперимента Алисса Криттенден (Alyssa Crittenden) из Университета Невады в Лас-Вегасе.
Результаты исследования были опубликованы в журнале «Proceedings of the Royal Society B».