Беговые кроссовки

bez-nazvaniya

За высокими достижениями профессиональных спортсменов стоит невидимая для фанатов систематическая работа, подчас изнуряющая и выматывающая. Каждый спортсмен отлично знает, что подчас доли секунды и мгновения влияют на результат. Правильная обувь, оказывается, играет в этом немаловажную роль.

Несомненно, нужно подбирать кроссовки Asics Gel Lyte для конкретного вида спорта с учетом определенных требований. Для бега это, прежде всего хорошая воздухопроницаемость, мягкая голеностопная часть, анатомические стельки, удобная шнуровка, достаточная гибкость передней части подошвы. Для бегунов отличную обувь выпускают такие известные спортивные  гиганты как Adidas, Reebok, New Balance, Mizuno, Asics.

И любителям бега, и профессионалам важно будет знать, что кроссовки Adidas NMD Runner следует выбирать строго по сезону и в зависимости от климата, где вы тренируетесь. Летний вариант более легкий, дышащий. Но они быстро промокают, впрочем, и сохнут довольно быстро. Зимние кроссовки, естественно, гораздо теплее и не промокают. Однако вынимать стельки и проветривать их нужно после каждой тренировки.

Есть различия в конструкции подошвы в зависимости от техники бега спортсмена. Должна быть предусмотрена различная амортизация  – на переднюю часть, среднюю или пятку, то есть в зависимости от того, как  ставит ногу спортсмен при беге. Бег на короткие и длинные дистанции также предполагает разные виды обуви.

Далее нужно учитывать, где конкретно вы тренируетесь. Асфальт, твердый грунт, проселочная дорога, пересеченная местность –  от состояния поверхности должен зависеть ваш выбор, то есть мягкая или более жесткая подошва кроссовок.

При избыточной пронации – выворачивании стопы на внешний край, нужны кроссовки из категории «control», при супинации, то есть склонности к плоскостопию – «support».  Для нормальной пронации подходят кроссовки «neutral».

Следует знать, что компания Asics выпускает спортивную обувь с более узкой колодкой,  а Mizuno – с широкой, но узкой пяткой. Кроссовки Reebok, Asics, New Balance  имеют широкую удобную колодку по всей длине стопы.

Вот так, зная некоторые особенности кроссовок и своей ноги, можно без дополнительных усилий добиться существенного улучшения спортивных достижений и исключить факторы травмирования. А любители утренних или вечерних пробежек просто смогут наслаждаться бегом в удобной обуви.

Посоветуйтесь с нашим продавцом-консультантом и подберите для себя правильные кроссовки: _____