Конечно, беременность, это важный и ответственный шаг в жизни любой женщины. И стоит задуматься или стоит курить и принимать алкоголь во время беременности.
Конечно, всем известно, что отказаться привычек довольно таки непросто. Но, также, беременной женщине будет сложно отказаться от привычек.
Если вы, только начали планировать свою беременность, то на протяжении двух или трех месяцев постарайтесь вести исключительно здоровый образ жизни, и огородить себя от употребления вредных привычек. Если же вы, резко забеременели, и поначалу даже об этом не знали, то вам будет сложнее отказаться от своих привычек и жить правильно, без их употребления.
Алкоголь во время беременности
Конечно, само по себе, употребление алкоголя в повседневной жизни не приводит ни к чему хорошему. Алкоголь, плохо отразится на состоянии здоровья вашего малыша. У него ухудшится нервная система, также будут проблемы с сердцем. И это только начало списка тех заболеваний, которые смогут возникнуть у вашего ребенка, если вы будете употреблять алкоголь абсолютно на любом сроке беременности.
Не стоит думать о том, что один стакан или рюмка ничего не смогут сделать, а наоборот даже будут хорошо отражаться на состоянии вашего организма. Даже капля алкоголя сможет оставить свой след на вашем ребенке. Лучше всего, на протяжении всей беременности пить исключительно натуральные напитки, такие как сок, компот или кисель. Будет лучше, если сок вы будете выжимать сами, из фруктов, которые вы собрали в собственном огороде. В вашем организме не должно быть ни капли спиртного и химии.
Курение во время беременности
Само по себе, употребление табака, ужасным способом влияет на состояние вашего организма. Если вы, курильщица со стражем, то тут есть два варианта. Первый вариант, вы не рожаете детей, если не можете отказаться от сигареты. Вы должны понимать, что сигарета сможет, грубо говоря, убить ваше дитя, так как она очень сильно влияет на все внутренние органы вашего малыша. Либо, второй вариант, вы все-таки находите в себе силы, отказываетесь от очередных затяжек, и рожаете крепкого, и здорового малыша.
Во время беременности вы только не должны курить сигареты. Но, и стоять рядом с курильщиком. Иначе, вам захочется затянуться сигареткой.
Если вы будете продолжать употреблять свои привычки, то вы не только нанесете вред своему ребенку, но даже можете его потерять. Поэтому, как бы вам этого не хотелось, вы в любом случае должны от них отказаться, как на протяжении беременности, так и после нее.
Ведь вы не должны забывать о том, что вы должны кормить своего малыша грудью. Также, ваш супруг, отец вашего ребенка, при планировании беременности должен отказаться от привычек. Ведь он также играет роль в развитии и формировании вашего ребенка. Будьте здоровы!