Как в 40 выглядеть на 10 лет моложе?

Иногда смотришь вокруг и видишь множество ухоженных женщин, стильно одетых, привлекательных, которые, несмотря на все усилия, не выглядят моложе своего возраста. Причина этого – подмена понятий.

Большинство женщин считает, что для омоложения достаточно регулярно посещать косметический кабинет. Но это не совсем так. Ведь источником молодости являются мысли, самоощущение и самовосприятие.

Бьющая ключом энергия, энтузиазм – вот главные отличия молодых людей, которые верят, что будущее прекрасно. В то время, как люди в возрасте часто ненамеренно подчеркивают свой богатый жизненный опыт, демонстрируя пресыщение, скучая. Не мудрено, что и воспринимаются они не как молодые.

Однако, имея большой опыт, наверняка есть множество для тебя неизведанного, что хотелось бы узнать, увидеть, потрогать, почувствовать, масса желаний и целей, ожидающих воплощения. Ведь мир таит в себе так много интересного.

Не стоит зацикливаться на прошлом, обижаться – это сильно старит. Расправь плечи, сделай глоток свежего воздуха полной грудью, и ты почувствуешь дыхание возвращающейся молодости. Чтобы ускорить этот процесс, нужно разнообразить привычный размеренный образ жизни. Лучший вариант – найди себе приключение, которое разбудит в тебе юношеский задор и энтузиазм. Например, неожиданно для себя съезди в незнакомый город.

Встреться с друзьями детства, которых уже не видела много лет, и повспоминайте совместные проделки. Отлично способствует внутреннему омоложению катание на коньках или на санках, как в детстве. Будучи единственной взрослой среди детей и не стесняясь, ты можешь поздравить себя с успешным возвратом психологической юности.

Вспомни, о чем ты мечтала в детстве, и заставь себя поверить, что даже сейчас можешь ее воплотить в жизнь – сразу почувствуешь себя моложе!

Не стоит подавлять в себе душевные порывы. Первый признак уходящей молодости – это игнорирование своего внутреннего голоса и полное доверие разуму. Однако такой подход не всегда верный, ведь интуиция гораздо мудрее разума, и может вечно оставаться молодой!




Все последние новости Украины сегодня и новости дня в мире на News UA